SĂNĂTATE

O dietă pentru leneși. Cum să pierzi în greutate fără efort

O dietă pentru leneși. Cum să pierzi în greutate fără efort

Nu este recomandabil să promovăm o dietă care presupune pierderea în greutate fără efort, deoarece pierderea în greutate într-un mod…
Boli de inimă la tineri: o amenințare crescândă pentru generația viitorului

Boli de inimă la tineri: o amenințare crescândă pentru generația viitorului

Bolile de inimă sunt din ce în ce mai răspândite în rândul tinerilor. Aflați de ce! Există mai multe motive…
5 remedii utile pentru insomnie

5 remedii utile pentru insomnie

Insomnia este frecventă la femeile aflate la menopauză. Dar, din fericire, aceasta poate fi gestionată. Dacă vă întindeți în pat…
Genele care au ajutat omenirea să supraviețuiască ciumei ne afectează și astăzi – studiu

Genele care au ajutat omenirea să supraviețuiască ciumei ne afectează și astăzi – studiu

Modificările geneticii umane care au ajutat omenirea să supraviețuiască ciumei din secolul al XIV-lea protejează și astăzi împotriva bolilor respiratorii,…
Cum se măsoară corect tensiunea arterială

Cum se măsoară corect tensiunea arterială

Lista de verificare pentru efectuarea unor măsurători fiabile și corecte ale tensiunii arteriale.Alegeți un mediu liniștitAșteptați 2 ore după meseFără…
Câte cești de cafea poți savura zilnic fără să-ți afecteze sănătatea

Câte cești de cafea poți savura zilnic fără să-ți afecteze sănătatea

Cantitatea de cafea considerată sănătoasă pe care trebuie să o bei într-o zi poate varia în funcție de fiecare persoană…
8 alimente care scad nivelul de zahăr din sânge

8 alimente care scad nivelul de zahăr din sânge

Pentru persoanele cu diabet, controlul glicemiei este vital. Anumite alimente pot scădea temporar nivelul de zahăr din sânge și vă…
Alimentele pe care nu trebuie să le consumi niciodată dimineața. Sfaturile specialiștilor

Alimentele pe care nu trebuie să le consumi niciodată dimineața. Sfaturile specialiștilor

Iată o listă a alimentelor care nu ar trebui mâncate dimineaţa: – Suc de fructe: Motivul pentru care nu ar…
Nu mâncați seara: Cinele târzii pot crește riscul de cancer cu 25%

Nu mâncați seara: Cinele târzii pot crește riscul de cancer cu 25%

Este o tradiție în multe familii să ne așezăm la masă spre ora de culcare. Adesea, reunirea familiei la cină…
Back to top button